أخبار

هل تجعلك حياة البلد سمينة؟

هل تجعلك حياة البلد سمينة؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

بمعدل خمسة إلى ستة كيلوغرامات من زيادة الوزن للشخص الواحد

وجدت دراسة دولية نُشرت في دورية Nature Journal أن البالغين في جميع أنحاء العالم اكتسبوا في المتوسط ​​وزنًا يتراوح من خمسة إلى ستة كيلوجرامات منذ عام 1985. وقد لوحظ هنا أن الناس من المناطق الريفية يتأثرون بشكل كبير في كثير من الأحيان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحديد العلاقة بين الدخل ومساحة المعيشة وزيادة الوزن.

بالإضافة إلى إدراك أن السكان في المناطق الريفية قد ازدادوا أكثر من المناطق الحضرية ، فقد وجد أن الأشخاص ذوي الدخل المالي المنخفض إلى المتوسط ​​تأثروا بنسبة تصل إلى 60 في المائة أكثر من الأشخاص ذوي الدخل المرتفع. أستاذ جامعي ماج. قال هانو أولمر من جامعة إنسبروك الطبية باختصار إن الدول الصناعية مثل أستراليا والولايات المتحدة والسويد والنمسا وأيرلندا وجمهورية التشيك لديها فرق كبير بشكل خاص في زيادة الوزن بين المناطق الريفية والحضرية. كان أساس هذه الفحوصات البيانات الصحية ، بالإضافة إلى بيانات الطول والوزن ، والتي تم جمعها من قبل مجموعة عمل فورارلبرغ للطب الوقائي والاجتماعي و "دراسة برونك".

في حين أن سكان المدن في منتصف الثمانينيات كانوا أكثر سمكًا مما كانوا عليه في المناطق الريفية ، فقد تحول الفرق إلى عكس ذلك على مر السنين. وتجدر الإشارة إلى أن الرجال اكتسبوا وزنا أكبر من النساء ، بغض النظر عن مكان إقامتهم.

وفي دراسة دولية أخرى بقيادة البروفيسور ماجد عزتي من الكلية الملكية بلندن ، قام أكثر من 1000 عالم بفحص وتحليل البيانات من أكثر من 100 مليون بالغ من أكثر من 200 دولة. تم استخدام "نموذج بايز" لتقييم كميات كبيرة من البيانات ، والتي ، بسبب الخوارزمية المستخدمة ، تقدم نتائج ذات مغزى حتى مع كميات صغيرة من البيانات. توصل الباحثون بقيادة البروفيسور عزتي إلى استنتاج مفاده أن تركيز مناقشات السياسة الصحية غالبًا ما يكون على الجوانب السلبية للحياة الحضرية ، على الرغم من أن الناس يقدمون فرصًا أكثر تنوعًا لحياة أكثر صحة ونشاطًا من المناطق الريفية.

حياة طويلة في البلد

وجدت دراسة أخرى من عام 2018 أن الناس يعيشون لفترة أطول في المناطق الريفية ، لأسباب ليس أقلها الأطعمة الصحية. كان الناس يستهلكون المزيد من البطاطا المزروعة محليًا ، والحبوب الكاملة ، والخضروات المزروعة محليًا ، والأسماك الطازجة والحليب من الأبقار. يمكنك العثور على المزيد حول هذا الموضوع في هذه المقالة.

مؤشر كتلة الجسم الطبيعي هو الأساس لحياة أطول

وجد أطباء مدرسة لندن للصحة والطب الاستوائي في دراسة أخرى نُشرت في مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء أن البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا هم أقل عرضة للموت بسبب المرض. في الوقت نفسه ، وجد أن الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة جسم أعلى من المعدل الطبيعي وأقل منه يميلون إلى العيش حياة أقصر. أنت في المعدل الطبيعي إذا كان مؤشر كتلة جسمك بين 18.5 و 25. نظرًا لأن مؤشر كتلة الجسم من السهل جدًا قياس وتقييم نسبة الطول إلى الوزن ، يعتقد العديد من الأطباء أنها أفضل طريقة لتحديد ما إذا كانوا يعانون من السمنة.

نقد مؤشر كتلة الجسم

المؤلف والمعالج السلوكي د. ومع ذلك ، تعالج Nadja Hermann موضوع مؤشر كتلة الجسم بشكل نقدي في كتابها "التغلب على منطق الدهون". تنتقد أن مؤشر كتلة الجسم لم يعد محدثًا وينبع من وقت لم يتم فيه التمييز بين العضلات والدهون. نتيجة لذلك ، على سبيل المثال يتم تقييم الأشخاص الذين لديهم نسبة عالية من العضلات بشكل نقدي وتصنيفهم على أنهم يعانون من زيادة الوزن ، على الرغم من انخفاض كتلة الدهون. المزيد عن آراء د. يمكن العثور على هيرمان في هذا المنصب.

زيادة الوزن خطر صحي مطلق

لا يعاني الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في الغالب من تقييد الحركة فحسب ، بل يتعرضون أيضًا لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض الشريان التاجي وتصلب الشرايين والسكري والسرطان. في هذا الصدد ، من المستحسن تمامًا استهداف الوزن وفقدانه. التغلب على عدم ممارسة الرياضة في نفسك وتغيير نظامك الغذائي. إذا كان هذا يسبب لك مشاكل لأن لديك شهية صحية ، فإن بعض الأطعمة ستساعدك على عدم الرغبة الشديدة في تناول الطعام. (س س)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: إنجي وجدان: هكذا أنقصت وزني. ولا أهتم بالتعليقات السلبية! (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Mustanen

    فضولي جدا :)

  2. Goltikus

    في رأيي ، علق شخص ما هنا

  3. Farold

    أعتقد أنني ارتكب أخطاء. دعونا نحاول مناقشة هذا. اكتب لي في رئيس الوزراء ، يتحدث إليك.

  4. Mezijind

    مباشرة إلى Apple



اكتب رسالة